Fisiologia Vocale Applicata
Ripensare il diaframma: al di là di supporto e sostegno
Roma, 21-22 febbraio 2026

Chi impara a cantare o a usare la voce si sente spesso ripetere che deve imparare a “usare il diaframma” perché la voce necessita di un sostegno da parte del principale muscolo respiratorio. In apparenza questa logica non fa una piega e il mantra del “diaframma” è il pane quotidiano di cantanti, attori e professionisti della voce “formati”.

Se da una parte è innegabile che la voce è connessa alla respirazione e che il diaframma è il principale muscolo respiratorio, l’approccio tradizionale si scontra con la realtà del nostro sistema nervoso: il diaframma non è un muscolo volontario e non si può nemmeno “sentire” come si sente una mano o si sentono i muscoli addominali. Controllarlo durante la fase espiratoria è neurologicamente impossibile, perché la sua innervazione ha a che fare col sistema nervoso autonomo, lo stesso che gestisce il battito cardiaco, la digestione e il funzionamento degli organi interni in generale.

Se l’approccio tradizionale alla voce ha prodotto risultati di indubbio valore artistico, negli ultimi vent’anni sempre più ricerche scientifiche lo hanno additato come causa meccanica di patologie molto diffuse tra i professionisti della voce (tra queste il reflusso). La neurologia ci dimostra inoltre come la regolazione raffinata del fiato avvenga ad opera delle corde vocali. L’idea di una voce che necessita della “stampella” diaframmatica interferisce insomma con diversi dei meccanismi di autoregolazione del corpo, generando alla lunga usura e fatica e impedendo alla voce di manifestare la sua vera natura e le sue reali potenzialità.

La fisiologia vocale applicata propone un approccio radicalmente diverso: invece di tentare di “controllare il diaframma” è possibile interagirci rispettandone la natura autonoma: integrarla insomma, non dominarla. Stimolarla, non “ammaestrarala”.

Tramite il lavoro individuale e di gruppo proposto dal docente sarà possibile sperimentare una nuova e più raffinata modalità di coordinazione tra il suono (la voce) e la respirazione. Faremo leva sull’intelligenza autonoma del sistema nervoso, facendoci guidare dalle componenti del corpo che non si possono addestrare ma solo coinvolgere su un piano diverso da quello del “controllo”. In tal modo sarà possibile sviluppare una voce vibrante e tridimensionale… che si “sostiene” da sola.